2008年05月06日

やっぱりダイエットイオン

常々楽をして痩せる事を考えているんだけどどうもいい方法がみあたらない。

友人曰わく
「その考え自体甘い。もっと苦労すべきだ」
と忠告されるけど、『いかに楽をして痩せられるか』という事に苦労しているから苦労はしているのだと思ってしまう。

まぁそんな事はおいといて…


前に空気清浄機みたいにスイッチ一つで痩せられる成分が部屋に充満するダイエットイオンみたいなのが出る機械があればいいなぁ〜って考えたんだけど、それはよく考えたら『サウナ』って事だったのね。
でもサウナだと設備を整えるのが大変なんですよ。

が!しかし!!
私は発見してしまいました。

日常生活においていかに楽をしてに痩せるか?!

それは至ってシンプルな事でした。
暑い日に暖房をガンガンにつければいいのです。
冬は出来ない事だけど多分これは効くと思う。


昨日のダンスの稽古すんごい暑かったんですよ。
ふとエアコン見てみたら暖房29℃設定なの。
いやぁ〜ビックリした。


でもそこでピンときたの!
お風呂に入る前まで暖房で汗かいといて、お風呂中に冷房にして快適に寝る。

地球には大変優しくないけど効果は絶大だと思う。
早速やってみよう☆☆



でもここで一つ問題が…

私の部屋にはエアコンがありません。




また一から考え直しです。。。
posted by みっちょん at 13:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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